横浜市神奈川区で、
合氣道をはじめませんか
はじめての方も、50代・60代から始めたい方も。AIKI健芯CLUBで、ご自身のペースに合わせて、心と身体を整える合氣道を学びませんか。
体験 1回 1,000円／世帯動きやすい服装でOKJR大口駅・東急妙蓮寺駅から徒歩圏
こんな方へ
はじめの一歩を、
ここから。
- 合氣道に興味があるけれど、武道は初めて
- 50代・60代から新しいことを始めたい
- 身体を動かす習慣をつくりたい
- 力任せにならない身体の使い方を学びたい
- 横浜市神奈川区周辺で通える教室を探している
AIKI健芯CLUBに通う方の多くは、合氣道未経験から始めています。試合や勝ち負けはなく、年齢や経験に合わせて、自分のペースで学び続けられる「道」です。
初心者へのご案内
はじめての方も、
安心して始められるように
準備運動と受身から
稽古は軽い準備運動から始まります。関節技でケガをしないよう、技に合わせた手首のストレッチを行い、そのあと前方・後方の受身や、座ったまま前へ進む「膝行（しっこう）」を練習します。
二人一組で技を学ぶ
合氣道は基本的に二人一組で稽古をします。戦うのではなく、二人で一つの技を創り上げる稽古です。力でぶつかるのではなく、相手に合わせることの大切さを感じながら学びます。
年齢や体力に合わせて
合氣道は、年齢や性別に関係なく、ご自身の体力に合わせて稽古ができる武道です。仕事などの都合で、稽古の途中からの見学・体験でも構いません。
はじめての方からよくいただくご不安
- 運動経験がなくても参加できますか？
- 運動経験は問いません。ほとんどの方が合氣道未経験から始めています。
- 身体が硬くても始められますか？
- 稽古は準備運動とストレッチから始まり、ご自身の体力に合わせて進められます。身体の硬さや体調に不安がある方は、体験の際に師範へお気軽にご相談ください。
- 受身ができるか心配です。
- 受身は毎回の稽古で、準備運動のあとに練習します。はじめから上手にできる必要はありません。
師範紹介
究極の合氣道は、
相手の本来の力を輝かせること。
AIKI健芯CLUB 師範
高橋 諒／喬橋 信斗
高校時代に当時の合気会横浜支部へ入門し、故・西尾昭二師範の門下となりました。その後、西尾師範が指導していた神奈川大学合気道部でも稽古を重ねています。横浜市役所に37年間勤務した経験を持つ、社会人として合氣道を続けてきた師範です。
合氣道は、まず自分自身の体幹をしっかり確立し、相手の動きに反発するのではなく受け入れる稽古です。「私もあなたもOK」——その感覚を、稽古の中で身体を通して学びます。
2024年1月1日、喬橋 信斗（タカハシ マコト）と改名。本名は高橋 諒（タカハシ マコト）で、合気会では本名表記となります。
師範プロフィールを見る稽古場所・日時・アクセス
神奈川区での稽古
神奈川中学校（主な稽古場）
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区西大口141 |
|---|---|
| 平日 | 火曜日または水曜日いずれか 19時〜20時30分 |
| 週末 | 土曜日または日曜日いずれか 13時30分〜17時 子ども教室・基礎稽古のあと、一般稽古 |
| アクセス | JR横浜線「大口駅」徒歩12分 東急東横線「妙蓮寺駅」徒歩13分 |
※稽古の曜日・時間は会場予約により変わります。下の日程で最新の予定をご確認ください。
これからの稽古
- 11月4日（水）19時〜20時30分一般稽古 神奈川中学校剣稽古
- 11月8日（日）13時30分〜14時30分子ども教室・基礎稽古 神奈川中学校
- 11月8日（日）14時45分〜17時一般稽古 神奈川中学校
- 11月10日（火）19時〜20時30分一般稽古 神奈川中学校
- 11月14日（土）13時30分〜14時30分子ども教室・基礎稽古 神奈川中学校
- 11月14日（土）14時45分〜17時一般稽古 神奈川中学校
稽古風景
教室の雰囲気
体験稽古のご案内
申込みから当日まで
- 申込みページからお申し込み見学・体験の申込みページからお申し込みください。ご質問はお問い合わせフォームからどうぞ。
- 稽古時間に道場へ稽古時間に道場までお越しください。到着したら、師範に体験（または見学）の旨をお伝えください。
- 体験稽古ご自身のペースで稽古に参加していただきます。仕事などの都合で、途中からの参加でも構いません。
| 見学・体験料金 | 1回 1,000円／世帯 （子ども・一般共通） |
|---|---|
| 服装・持ち物 | 動きやすい服装でお越しください |
| 稽古時間 | 平日 19時〜20時30分 週末 13時30分〜17時 会場予約により変わります |
| 会場 | 神奈川中学校（横浜市神奈川区西大口141） |
無理な入会勧誘はありません。入会をご希望の場合は、入会案内をご覧ください。
よくある質問
よくある質問
武道未経験でも参加できますか？
はい。運動経験は問いません。AIKI健芯CLUBに通う方のほとんどは、合氣道未経験から始めています。
50代・60代からでも始められますか？
はい、50代・60代からでも始められます。合氣道は年齢や性別に関係なく、ご自身の体力に合わせて稽古できる生涯武道です。60歳から始めて、80歳で四段まで昇段された方もいらっしゃいます。
体験時は何を持っていけばよいですか？
動きやすい服装でお越しください。体験料金は1回1,000円（1世帯）です。
どのような服装で参加すればよいですか？
動きやすい服装でご参加いただけます。
見学はできますか？
はい、見学もできます。見学料金は体験と同じく1回1,000円（1世帯、子ども・一般共通）です。見学・体験の申込みページからお申し込みください。仕事などの都合で、稽古の途中からの見学でも構いません。
